Pratiquant le yoga depuis l’âge de 20 ans, j'enseigne depuis 1990 et ai validé ma formation et ma certification au centre Yoga Iyengar de Paris en 1994.(Paris et Inde).
J'ai suivi une formation en massage ayurvédique avec Balan CHANDRAN, médecin ayurvédique du Kerala.
Dans les studios Ayurvédique Harmonie de Saint Etienne et Lyon,
Je vous propose une méthode de remise en forme basée sur les techniques de l’Ayurveda (tradition indienne de santé) : yoga, relaxation, diététique, massages*, bain de vapeur aromatique, phytothérapie, cures.
Pour votre bien être ,cette approche prend en compte l’être humain sur les trois niveaux physique, psychologique, et spirituel. Cette méthode permet de retrouver ou de garder l’harmonie nécessaire à améliorer la qualité de vie.
L’originalité de mon accompagnement personnalisé est de s’appuyer sur la puissance d’une tradition et de la mettre à la portée de chacun dans le monde moderne.
NB *massages non médicaux et non kinésithérapeutiques, ne dispensent pas de consulter votre médecin habituel. Le terme massage est utilisé ici uniquement pour traduire les techniques étrangères en français. Ces "massages" sont non thérapeutiques, ne s'apparentant à aucune pratique médicale ni paramédicale occidentale.
